I miei programmi | Traininpink

I miei programmi di allenamento e alimentazione

Il programma di allenamento per allenarti a casa come in palestra, senza bisogno di alcun attrezzo!

Il programma di allenamento per allenarti a casa in pochissimo tempo, a prova di irriducibile pigrona!

Il protocollo di allenamento con i pesi che ti rende (e ti fa sentire) più bella!

Il programma alimentare mensile per stare meglio e raggiungere con successo i tuoi obiettivi

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