Ciao! Sono Carlotta Gagna, lavoro come personal trainer e alleno ogni mese più di 15 000 ragazze con i miei programmi di allenamento.

Penso che il benessere fisico e mentale, debba essere il filo conduttore della nostra vita. 

Per molti anni ho creduto di non meritare di essere felice, fino a quando il mio corpo non fosse stato perfetto.

L’allenamento mi ha aiutato a migliorarmi, mentre un lungo percorso introspettivo mi ha insegnato ad accettarmi.

Ogni giorno con i miei programmi di allenamento aiuto le mie ragazze a intraprendere con successo questo stesso percorso di miglioramento e di accettazione.